Психомантрика Когда накрыл страх (ВОДА)

Когда накрыл страх, как холодная волна
И мир вокруг вдруг стал почти без звука
Ты ищешь воздух, но внутри — пустота
Но это только миг, а не ты
Лишь тень, что проскользнула изнутри

Страх — просто знак, а не запрет
Он зовёт остановиться, а не говорит “нет”
Но если вслушаться в его прибой
Ты почувствуешь: под волной есть почва, и ты — живой

Если страшно — посмотри в глаза земле
Сделай шаг… и вернись к теплу в своём теле
Страх — не вечность, он пройдёт, как дождь
Оставит чистый воздух, и ты в нём снова встанешь в рост
Если страшно — просто стой… стой… рядом с собой

Обними себя, как близкого в тиши
Назови эмоцию — и станет тише в глубине души
Страх любит жить в тенях души
Но стоит зажечь свой свет — и видно, он лишь ветер вдалеке
И этот ветер пронесётся
А ты останешься — и дышишь, и живёшь

Если мысль шепнёт: “Скорей беги”
Замедлись. Ты останешься в глубине внутри
И пусть дрожит все внутри
Но каждый шаг вперёд даёт твоей смелости расти

Если страшно — почувствуй силу в земле
Сделай шаг… и позволь теплу подняться внутри
Страх — как туман, он тает к утру
А ты остаёшься — и движешь мир вокруг
Если страшно — просто стой… стой… рядом с собой

Ты слышишь шум — но это жизнь вокруг
И даже в страхе есть её живой поток
Ты чувствуешь пульс — и знаешь изнутри
Страх не хозяин тебе, он временный гость
Он появляется лишь затем, чтобы пройти
Ты вернулся к свету и теплу внутри

Если страшно — почувствуй силу в земле
Сделай шаг… и позволь теплу подняться внутри
Страх — как туман, он тает к утру
А ты остаёшься — и движешь мир вокруг
Если страшно — просто стой… стой… рядом с собой