Медитации и Аффирмации, Мария Сунгурова Маски отношений

Иногда ясность приходит не как свет — а как горечь
Ты вдруг видишь многое из того, что ты называл любовью, на деле было лишь бегством от страха

От страха ложиться спать в одиночестве
От страха встретиться лицом к лицу со своей пустотой
Было бегством от страха признать, что я не чувствую ценности себя без чужих подтверждений

И вот в этом самом страхе мы надеваем маски, чтобы не разбираться в себе, а переключить внимание на других

Мы надеваем маску спасателя — чтобы помочь другим, потом сказать вот видишь как я тебе помог, правда же я молодец?

Надеваем маску бедняжки — чтобы получать внимание и не взрослеть
Маску удобного спутника, дружище и классного парня — чтобы никто не покинул, когда одиночество снова сдавит в груди

И эти роли не делают нас плохими — они лишь привычные костюмы выживания
Но у каждой маски есть цена утрата подлинности Утрата себя настоящего Ведь очень часто мы настолько тонем в этих персонажах, что забываем о том, кто же мы есть на самом деле?

А дальше больше, он в уме себя отождествляет я женщина, я русский, я христианин
И эти роли на себя, костюмы одевает
Я изменяю как папа, как мама буду один
Песня Эго

Мы считаем себя этими персонажами, этими ролями, и настолько привыкаем, что и в других, как в зеркале, начинаем видеть не их естество, а те же самые роли

Помнишь те моменты, когда ты вроде рядом с другим человеком, с живым человеком, но внутри так холодно
Потому что разговариваешь ты не с ним и обнимаешь не его — а лишь его роль

А когда ты постоянно играешь в эти персонажи сам, забывая их снимать, другие люди начинают общаться не с тобой А с придуманными историями о тебе Они обнимают тебя не за твоё живое, а за то, что правильно

И именно поэтому ты не чувствуешь тепла Не ощущаешь человеческого И все отношения становится поверхностными

Это больно увидеть
Но именно эта горечь — очищает Как глоток чистой воды после долгого употребления химической дряни

Спроси себя тихо, без осуждения
Для чего я в отношениях? Чтобы быть живым — или чтобы не быть одному?

И позволь себе честно ответить Пока не знаю
Эта честность — уже первый и огромный шаг в любовь к себе

Почувствуй ты снимаешь маску
Ладонь касается щеки, и тонкая паутина привычной роли отходит в сторону
Под ней — кожа Живая, тёплая, настоящая
Страшно показывать её миру Но только так она учится дышать

Смелее же, светлячок Ты точно сможешь Ведь ты слушаешь это послание не случайно А значит, у твоей души уже есть заранее приготовленный ресурс на то, чтобы встать на истинный путь прямо сейчас

Загляни на мой сайт и выбери себе практику освобождения на сегодня Начни действовать это увидишь, как с каждой практикой новая маска и роль падает, растворяясь в любви к себе Будь счастлив