Текст песни
Привет, мой друг
Сегодня я проведу тебя в мир творчества
Это огромный мир внутри тебя
Тебе есть что сказать
Твоя душа о многом радуется
И о многом болит
Эти чувства и есть ты
Не стесняйся их
Попробуй вспомнить
Самое прекрасное событие
В своей жизни
Что ты чувствовал в это мгновение?
Кто был с тобой рядом?
Кто радовался за тебя?
Кто тебя обнимал?
Закрой глаза
И давай подышим вместе со мной
Глубокий вдох и выдох
Вдох через нос
И выдох через рот
Дыши спокойно
Медленно
Никуда не спеша
Ты чувствуешь свое дыхание?
Почувствуй как бьется твое сердце
В тебе очень много жизни
И много тепла
Твой внутренний мир
Полон красок, оттенков
Он уникален как и ты
Представь, что ты сейчас
Находишься у моря
Теплый песок, легкий бриз
Шум волн
Ты никуда не спешишь
И просто наслаждаешься моментом
Дыши спокойно и глубоко
Выдыхай все, что тебя тревожит
Выдыхай всю боль, все обиды
Повторя за мной так, как можешь
Послушай музыку своей души
Вдохни силу и вдохновение
Дыши глубоко
Вдох через нос
И выдыхай спокойно через рот
Вдох и выдох
Вдох через нос и выдох через рот
Дыши спокойно
Почувствуй свои силы
Вдохновение
Спокойствие
Из этого состояния
Ты можешь творить
Улыбнись себе
И поблагодари себя
За то, что получилось
Уделить это время себе
До новых встреч!
