Мария Сунгурова, Медитации и Аффирмации Синдром правильности

С детства нас учили быть хорошими
Правильными
Не ошибаться Не плакать Не злиться
Слышать, как хвалят, и бояться разочаровать взрослых

Так рождается идеальный человек —
Воспитанный, аккуратный, собранный, контролирующий каждый шаг
Он улыбается, когда хочется закричать
Он говорит всё хорошо
Даже когда всё совсем не так

Но за этой выученной правильностью —
Тоска по живому
По свободе
По себе настоящему —
Тому, кто может быть неидеальным
Но живым

Совершенство — ловушка ума
В погоне за идеалом мы теряем жизнь
Радость не в безошибочности
А в живом движении, где можно оступиться, смеяться, плакать, где можно падать и снова вставать

Позволь себе быть неправильным
Позволь быть смешным, уставшим
Где-то неуместным
Но честным
Мир дышит через несовершенство
И только там рождается настоящее

Когда ты перестаёшь пытаться заслужить любовь —
Она приходит сама
Потому что любовь — не награда
Это твоё дыхание
Твоя природа