Мария Сунгурова, Медитации и Аффирмации Твой День рождения

Эй, ты знаешь какой сегодня день?
Сегодня звёзды выстроились так
Будто Вселенная взяла кисть
И нарисовала на небе твоё имя
Сегодня не просто дата
Сегодня — день твоего явления на свет

Задумайся ровно год назад ты был другим
Ты нёс в себе страхи, которых теперь нет
Ты мечтал о вещах, которые сегодня уже по праву твои
Ты строил планы, которые успешно осуществил
Ты прошёл через штормы, о которых даже не подозревал
И ты выжил
Ты выжил и стал сильнее

Сегодня обязательно обними себя в зеркале
И скажи Благодарю
Благодарю за то, что не сдался тогда
За то, что позволил себе плакать
За то, что научился смеяться сквозь боль
За то, что стал настоящим!

Дыши глубже, потому что воздух сегодня пахнет новыми возможностями
Ешь то, что запрещал
Жизнь слишком коротка для диет в свой праздник
Позволь себе роскошь бездействия
Ведь ты не заводной робот, ты - человек
Человек, которому важно иногда просто быть
Сегодня ты не просто становишься старше

Ты становишься богаче, каждый год несет тебе мудрость
Как кольца на срезе дерева
Задуй свои праздничные свечи и зажги новые звезды
Произнеси вместе со мной из самого сердца
Этот манифест счастливой жизни

Я буду жить так ярко, что мое сияние станет маяком для других
Я разрешаю себе ошибаться, любить безусловно и прощать с легкостью
А если упаду, поднимусь, потому что теперь
Я знаю, что каждое падение - это лишь новая ступень к лучшей версии себя

С днем рождения, светлячок
Сияй от сердца искренне

И да
Тот подарок, который ты хотел купить себе, но не решался
Купи и никогда не экономь на себе
Ведь ты единственный человек , который будет с тобой
От первого крика и до последнего вдоха
И ты заслуживаешь всего
Всего, что только можешь себе предстваить
Будь счастлив!