Текст песни
Головой налево, головой направо,
Улыбнулись шире — веселее стало.
Нет помехи слева, справа тоже нет,
Мигом загорелся нам зелёный свет.
Мощными руками крутим черепушку,
День такой прекрасный, настроенье — пушка.
Что там наверху щас — небо или крыша?
Высоко летаем, метим ещё выше!
Голова склонилась не от неудач,
Только нос не вешай, не горюй, не плачь.
Если стало плохо — завтра будет лучше,
Спорт, музло, здоровье — вместе неразлучны!
Как всё надоело, хочется покоя,
Закатить глаза и покрутить башкою.
Мир такой огромный, оглядись вокруг:
Что бы ни случилось — спорт всегда твой друг.
Помахав руками, можно и взлететь!
Главное — стараться, главное — хотеть!
Словно самолёты небо рассекаем,
Наш запас упорства — он неиссякаем.
С рук сегодня хватит, тянутся лопатки,
Трудности по жизни бросим на лопатки.
Без плохих эмоций и без негатива,
Держим спину прямо, не базарим криво.
Делаем наклон и тянемся по струнке,
На мажорной ноте вылетают звуки.
Ну-ка, потянулись! Раз, два, три, четыре —
Мышцы широчайшей стали ещё шире.
Щас подходит время сделать сброс плечами,
Негатив и злоба в тот же миг отчалят.
Вся усталость резко улетает прочь,
Сброс плечами призван в этом нам помочь.
Крутим бедра кругом, больше амплитуду,
Технику движений точно не забуду.
Помним, что нам нужно чашечки крутить,
Время потрудиться — чай не время пить.
Дело завершаем — соблюдаем принцип:
Преклонил колено — растянуть квадрицепс…
Двигаемся вместе, не стоим на месте,
Двигаемся вместе, не стоим на месте,
Двигаемся вместе, не стоим на месте,
Двигаемся вместе, не стоим на месте!
Ногу на ступеньку — тянемся до боли,
Леди покраснели, как икра из моря.
Отдыхать не время, даже если тяжко:
Миру нужен hero, а икрам — растяжка!
Двигаемся вместе, не стоим на месте,
Двигаемся вместе, не стоим на месте,
Двигаемся вместе, не стоим на месте,
Двигаемся вместе, не стоим на месте!
Спорт — это жизнь!
