Текст песни
Раз - потянулись к солнышку выше
Два - приседаем к земле ещё ниже
Три - поворот
Четыре - прыжок
Становись на зарядку
Скорее, дружок!
Голова влево
Голова вправо
И по кругу раз и два
На зарядку утром рано
Становись вся детвора!
Крылья расправлю
Вверх вниз помашу
Чтоб сильным быть
На зарядку хожу
Прыгаем вверх
Высоко - высоко
Здоровым и сильным
Быть очень легко!
Приседания!
Раз - потянулись к солнышку выше
Два - приседаем к земле ещё ниже
Три - поворот
Четыре - прыжок
Становись на зарядку
Скорее, дружок!
Раз - потянулись к солнышку выше
Два - приседаем к земле ещё ниже
Три - поворот
Четыре - прыжок
Становись на зарядку
Скорее, дружок!
Раз - потянулись к солнышку выше
Два - приседаем к земле ещё ниже
Три - поворот
Четыре - прыжок
Становись на зарядку
Скорее, дружок!
После зарядки
Весь мир ещё краше
Ведь после зарядки
Я слопаю кашу
Сильные лапки
Здоровый вид
Зарядка с утра
Очень бодрит
Раз - потянулись к солнышку выше
Два - приседаем к земле ещё ниже
Три - поворот
Четыре - прыжок
Становись на зарядку
Скорее, дружок!
