Текст песни
Часто мы ждём особого момента Ждём, когда появится настроение, когда проснётся энергия Кажется вот тогда я и начну Тогда я сделаю всё, что нужно Но время идёт, а момент не наступает И внутри растёт тяжесть
Просто начни – и увидишь сам
Движение дарит силы шагам
Не жди прилива, не стой на месте
Энергия рождается в движении, поверь
[Короткая музыкальная связка 3 секунды
Попробуй прямо сейчас Сделай одно маленькое движение Встань с дивана Потянись Сделай три шага по комнате Не нужно ничего планировать Просто позволь телу начать Ты удивишься через минуту дышать станет легче Мыслям – просторнее
Просто начни – и увидишь сам
Движение дарит силы шагам
Не жди прилива, не стой на месте
Энергия рождается в движении, поверь
Один шаг… второй… и ты в потоке
Тело ведёт – доверься движению
Вот главный секрет действие не требует энергии Оно её создаёт Когда ты начинаешь двигаться, включается внутренний генератор Кровь бежит быстрее, мысли проясняются Страх отступает И то, что казалось горой, превращается в несколько маленьких шагов
Просто начни – и увидишь сам
Движение дарит силы шагам
Не жди прилива, не стой на месте
Энергия рождается в движении, поверь
Через десять минут ты почувствуешь тело само хочет продолжать Не нужно заставлять Просто позволь этому потоку нести тебя Ты сделаешь больше, чем планировал И вечером ты не будешь выжат – ты будешь жив, полон лёгкой усталости и гордости
Просто начни… и увидишь сам
Движение дарит силы шагам
Не жди прилива… не стой на месте
Энергия рождается в движении… поверь
Прямо сейчас Не думая Встань Сделай один шаг Потом ещё один Не нужно ничего обещать себе Просто двигайся Движение создаёт энергию А не наоборот Ты справишься Начинай
