Текст песни
Чтобы было всё в порядке
Будем делать мы зарядку
Будем делать по утрам
Трам-парам, парам-пам-пам!
С головы мы начинаем
Ей немножко покиваем
Трам-парам, парам-пам-пам!
Трам-парам, парам-пам-пам!
Ручки в стороны подняли
И немножко помахали
Трам-парам, парам-пам-пам!
Трам-парам, парам-пам-пам!
Наклоняемся вперёд
И летим как самолёт
Трам-парам, парам-пам-пам!
Трам-парам, парам-пам-пам!
Ручки держим перед собою
И покрутим головою
Трам-парам, парам-пам-пам!
Трам-парам, парам-пам-пам!
Чтобы было всё в порядке
Будем делать мы зарядку
Будем делать по утрам
Трам-парам, парам-пам-пам!
Руки снова разведём
И опять летать начнём
Трам-парам, парам-пам-пам!
Трам-парам, парам-пам-пам!
В бок наклоны, вправо, влево
Наклоняемся мы смело
Трам-парам, парам-пам-пам!
Трам-парам, парам-пам-пам!
А потом поприседаем
Свои ножки разминаем
Трам-парам, парам-пам-пам!
Трам-парам, парам-пам-пам!
С пятки встанем на носок
Словно в поле колосок
Трам-парам, парам-пам-пам!
Трам-парам, парам-пам-пам!
Чтобы было всё в порядке
Будем делать мы зарядку
Будем делать по утрам
Трам-парам, парам-пам-пам!
