Текст песни
Самоограничения полезны
Безо всякого сомнения
Как в монастыре
В монашеской келье
Чем больше тем лучше
Всяческих запретов
Приучайся спать ложиться
Не позже десяти часов
С открытым балконом
И обязательно без подушки
Не читай новостей на грядущий сон
А так же перед приёмом пищи
Очень вредно для пищеварения
Пялиться во время еды в телефон
Отключай телевизор на время сна
Из ушей вытаскивай наушники
Чтобы не кричать во сне по ночам
От ночных кошмаров и вообще
Чтобы не снилась всякая херня
Подключи себе самозапреты
Добровольные ограничения
Сначала на выдачу кредитов
Полную или частичную
Хотя в моём случае
Переживать не о чем
Даже если очень захочу
Не получу с моей-то кредитной историей
Следующий этап
На выдачу сим карт
Не больше двух
На одно лицо или в одни руки
Затем на доступ в интернет
На денежные переводы
На операции по счетам
Онлайн банкам
Навсегда до свидания
На госуслугах
Или в узком кругу
Объяви что больше не будешь
С завтрашнего дня
Жрать по ночам
Поставь на холодильник
По таймеру замок
Теперь на голодный желудок
Точно не проспишь будильник
Самоограничения полезны
Безо всякого сомнения
Как в монастыре
В монашеской келье
Чем больше тем лучше
Всяческих запретов
Приучайся спать ложиться
Не позже десяти часов
С открытым балконом
И обязательно без подушки
Не читай новостей на грядущий сон
А так же перед приёмом пищи
Очень вредно для пищеварения
Пялиться во время еды в телефон
Отключай телевизор на время сна
Из ушей вытаскивай наушники
Чтобы не кричать во сне по ночам
От ночных кошмаров и вообще
Чтобы не снилась всякая херня
Наложи на себя епитимию
На сбор биометрии
А то не дай бог
Кто-нибудь
Войдёт в метро
Вместо тебя
По твоей харе
Запрети себе сделки
С недвижимостью
Чтобы не просрать
Последнее жильё
И не забудь запретить жене
Ежедневно тарится на озоне
На вайлдбэрис
Или на Яндекс маркете
Не больше одного раза в день
Теперь уже сам себе
Запрети покупать спиртное
В любом алкомаркете
Ну хотя бы на пару дней в неделю
Выходи полуголодным из-за стола
Носи по выходным вериги
Купи себе ботинки меньше на размер
И купайся исключительно в холодной воде
Самоограничения полезны
Безо всякого сомнения
Как в монастыре
В монашеской келье
Чем больше тем лучше
Всяческих запретов
Приучайся спать ложиться
Не позже десяти часов
С открытым балконом
И обязательно без подушки
Не читай новостей на грядущий сон
А так же перед приёмом пищи
Очень вредно для пищеварения
Пялиться во время еды в телефон
Отключай телевизор на время сна
Из ушей вытаскивай наушники
Чтобы не кричать во сне по ночам
От ночных кошмаров и вообще
Чтобы не снилась всякая херня
Самоограничения полезны
Безо всякого сомнения
Как в монастыре
В монашеской келье
Чем больше тем лучше
Всяческих запретов
Приучайся спать ложиться
Не позже десяти часов
С открытым балконом
И обязательно без подушки
Не читай новостей на грядущий сон
А так же перед приёмом пищи
Очень вредно для пищеварения
Пялиться во время еды в телефон
Отключай телевизор на время сна
Из ушей вытаскивай наушники
Чтобы не кричать во сне по ночам
От ночных кошмаров и вообще
Чтобы не снилась всякая херня
